気功(動作法)・呼吸法で行う心と身体の健康体操・老子とTAO

自由自在の生き方

2007年TAO

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2007年TAO/1月

民、威を畏れざれば、則ち大威至る(老子72章)   兼田久生

天災は忘れたころにやってくる。
人が大自然の陰陽の法則を忘れて、自然と人工的な産物である科学とのバランスを欠くと大きな天災が生ずる。 人間が人工的なもので地球環境の破壊を続けきたために、自然が人工的なものを破壊し自然を回復しようとして、 天災が多発している。

また、人が快適な生活を求め居住地域を広めてきたから、自然が天災で街を破壊する。
自分の居住地を狭いと思わず、天下が与えてくれた広い空間に居ると、心楽しく暮らす事です。 物質的な豊さを求め、科学の粋を集めた自動車などを開発し、地球温暖化を招いた。
豊かな食糧を得るために農地を増やし砂漠化を促進した。 物質的に豊かな生活をもとめないで「足ることを知る者は富めり」と満足していれば大きな災いは起こらなかったのに。

他人をねたみ、うらやむことがなければ犯罪や争いは起きない。
天があらゆるものを生みだし、育てていると分かれば、自分を不幸と思わないので、人生を厭わず平穏に暮らせる。 聖人は自分の徳分を知っているから、謙虚であり必要以上のことを求め無い。 自然界に生かされている自分を心から愛し、貴び、大切にするが、人間界で残した業績を自分だけの手柄にしない。 この世に生を受けた真の意味(道=自然と共に生きる)を知っているから、この世で生じた悩みや自慢を捨て去り、 道に忠実な生き方ができる。

導引を実行しているメリットのひとつに大きな災害に遭ないことがあります。
その意味で平穏な時が流れています。 しかし、災はいつ来るか分かりませんので次の2点を注意してください。
天は非情で宇宙の法則があるだけです。 だから、天候や世の中の動きを観察することで天災から身を守ってください。 また、自分自身は欲やフトよぎる不自然な心で迷うことなく、自分が本当に何をしたいのか明確な意志を持ち、 その実現を図ることで、自分が作り出す災いをさける事ができます。
そのために常に、明/和/楽/の自然体で過ごすことです。
私は自然体を確保できれば病気・悩み事・災害から解放されると信じています。実にシンプルで分かり易く、 実行し易い。今年も自然体を皆さんとともに求めていきたいと思います。

 

彼女の体験談(下段)は、私が若い女性に対して行っている指導の典型的なケースです。
私の目標どおりの素晴らしい成果が上りうれしく思います

私の3年間の指導目標は次の通りです。
まず導引を1日2回実行し体調が良くする。丹田や大の字パワーを日常生活に取り入れる。 すると若さ美しさがあふれ出てくる。親との関係を改善する。職場や友人と人間関係を良くする。 それを続けると心が変わる。気づきが湧いてくる。自分自身を好きになる。自分の良さを生かす。 自分と相手の欠点も許せる。判断力が良くなり自立できる。自分の考え方がまとまってくる。 いろいろな運気が良くなる。特に男性運が良くなる。イイ男と結婚する。
彼女はこの目標を全て達成した。

健康感、体の強さ、顔つき、スタイル、素肌の美しさ、 雰囲気すべてがグレードアップし、心豊かな、輝いた女性になっている。
彼女の第一印象は軽いバセドー氏症状が首と目に出ていたので、体調の好不調や気分の躁と鬱の振幅が大きく、 自分を持て余しているなと思いました。

当時の彼女は仕事の効率も悪く体はしんどく、また、人間関係でもトラブルを抱えていた。 そこで丹田と中心線を使った体の正しい使い方、立ち振る舞い、手の使い方、声の出し方などを指導しました。
彼女はそれらを着実に実践し1〜2ヶ月でマスターしてきました。 効率も良くなり疲労感も少なくなり仕事の意欲も向上してきた。

人間関係はまず“自分はどうしたいの”“本当の気持ちをどう表現するの”、から始めました。 初め、彼女は自分の気持ちを表現することは“わがまま”だと勘違いしていた。
B型人間が気をつかいすぎてはうまくいかなくて当たり前です。悪気のないマイペースはわがままではありません。 それが彼女の自然な姿です。

彼女は愛の達人です。“心から”男性を好きになることがどれだけ素晴らしいことかを体験しています。 “好きだ”という素直な気持ちを心で思うだけで、彼女の全身から愛のフェロモンが出る。 それが彼にも伝わり相思相愛となっていく。
“自分の本当の気持ちを素直に表現する”その“気の極意”を彼女はつかんだと思います。
私の指導を素直に実践し、成果を上げてくれる彼女は、今とても輝いています。

 
体験談
3年間導引を続けたらこんなに変わりました

導引を始めて3年が経ちました。 1年2年で体の不調が少しずつ無くなり人間関係も良い方向へ変わりました。 先生に3年は続けるようにと言われた意味が今わかる気がします。

体も心も周りの状況もありとあらゆる面で人生がリセットされ、 人並みからそれ以上に成長を遂げた自分がいます。
仕事で忙しく時間に余裕が無いため、仕事場で導引を取り入れて実践してきました。
体の正しい使い方として立ち振る舞いや、手の使い方、声の出し方など“中心線、中心線”と心で 唱えて日々実践してきました。はじめは意識しないと出来なかった事が、 今では無意識に正しい姿勢で動けるようになりました。
最近は肩に力を入れるクセに気づき、抜けるようになりさらに楽になってきました。

また、この3年で自分という人間が少しづつわかってきました。
長所、短所、考え方のクセ、体の弱い部分など悪い部分も自分なのだと、少しづつ受け入れられるようになってきています。 いつの頃からか、仕事場や家族に対し、自分を素直に表現出来る様になり、 精神面でも本当に楽になっているのに気づきます。
導引は気づきの連続ですね。
自分が楽で楽しいことが人生一番大切なことなんだなと思います。
ここまでレベルアップできたのは、先生の言うことを素直に聞いて楽しんで頑張った結果です。 頑張った分、それに答えて先生が、“綺麗になったね”と褒めてくれて、 次のアドバイスをして頂きその繰り返しが、レベルアップにつながりました。

その結果、健康にもなり、綺麗にもなり、素敵な男性にもめぐり会う事が出来ました。
健康になったお陰で、人を本当に好きだよって想えることって幸せだなって思います。 “好きだよ”って想うだけで相手に気が伝わることも実感しました。

先生には、3年間大変お世話になり(今でも相変わらずご迷惑かけてますが・・・) 感謝という言葉だけでは表せませんが、今すごく幸せで、綺麗にピカピカ輝いていられるのは本当に先生のお陰です。 先生の温かい愛で包まれて護られてる力は、偉大で果てしないなってつくづく思います。
最近は、身内や結婚のことでいろんなことが起こりますが、電話相談で先生の声を聞くとスーッと心が 軽くなるのに気づきます。先生、いつも気に掛けて頂き有り難うございます。

どんなことも自分が成長するのに必要だから起きる事であり、 悪いように見える出来事でも、自分にとってはマイナスではなくプラスになっているのだと思います。
この先結婚して家庭や旦那さんを守っていくのに“私には導引がある、先生が見守っているから大丈夫!!” と信じてます。このかけがえの無い3年間が自分に自信を与え強くしてくれたお陰です。 自分にもありがとうと言いたいです。

導引にめぐり会わせてくれ、一緒に3年頑張ってきた友達にも本当に感謝します。 今まで随分励まして支えてくれましたね。これから先も、あなたの辛い時には話を聞くことぐらいしか 出来ないけど何十年後も友達でいることを約束します。
これからも、度々ご迷惑を掛けると思いますが、よろしくお願いします。

 
指導楽談  指導員からのメッセージ

新年おめでとうございます。
今年も導引を実践して、楽しい健康な毎日を過ごせます様、ご一緒に頑張っていきましょう。

幸せは今日の元気の積み重ねですものね!
我が家では、娘の出産で年末は何かと心配し気を使って、皆で赤ちゃんの誕生を待ちました。
妊娠中、お母さんのお腹にいる時は三回も逆子になり、産科のお医者さまを驚かせました。
逆子を治す体操を実行しながら、足の小指と三陰交にお灸をすえたり娘はその度に大変でした。
結果臨月には赤ちゃんは正常位を保っていました。

赤ちゃんの体重も臨月に入るとずんずん重くなり3,500g!!
出産予定日は12月11日です。初産は予定日よりも遅れることが多いとのことですが、 娘も予定日を過ぎても陣痛がきません。
お腹の赤ちゃんに話しかけながら出産を促したり、散歩もしっかりしたり努力していますが。
お腹の赤ちゃんが元気ならば、生まれる力を持って頑張ってくれるでしょう。
お母さんはそれを助けるお役目ですからね・・・
生まれる日時は赤ちゃんが決めるのでしょう。本当に出産は大変な仕事です。
皆で赤ちゃんの安産を祈って待っています。
新年会にはまた、この続きをご報告できると思っています。
(12月22日女の子が無事に誕生いたしました。有り難うございました。)

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