健康に関する事柄は、言葉は知っているけどその具体的内容を知らない、考えたことがない、という人がとても多いです。
“健康はすべての基本である”という言葉もそのひとつ。
健康という基礎が中心にあるから、人生すべてがうまくいくのです。

• 健康であれば、就職や結婚など“堅実な人生計画”が可能。
• “明るい家庭”が築け夫婦円満、元気な子供にも恵まれる。
• “充実した仕事”ができ、経済力や地位の向上も得られる。
• “楽しい余暇”を持ち、老後も安定し、社会的貢献とともに人間的な成長も望める。

このように、健康度が安定すればすべてが安定し、 健康度がアップして中心核の輪を大きくすれば、人生すべてがレベルアップします。
逆に病気になり健康度が小さくなると、すべてがしぼんでしまう。
それは政治家や経済界のトップの人たちが健康な時にたくましく、反対に病気になるとイッキに衰弱するのを見ると一目瞭然ですね。
あなたの人生を有意義で生き生きしたものにするのか、しぼんだ人生にするのか、すべてはあなたの健康状態次第です。
健康は全ての基本です。

あなたは、難病・重病で苦しんでいる、慢性病・成人病などを抱えている、肩こり・腰痛・頭痛・ 慢性疲労など身体的不調を持っている、心の悩みがある、さらに「将来、親と同じ病気で死ぬのでは？」 「病気になったらどうしよう！」などの健康不安を抱えてはいませんか？

これらの人は健康第一を守る！という基本を実践していない人です。
もしも健康第一を守っていればこの心配はなくなります。

健康不安を抱えている人は、健康が大切だ！健康第一だ！と言葉では分かっていても 「仕事が忙しい！時間がない！面倒だ！お金を払ってやることではない！そんな事で良くなる訳がない！ 病気は専門家（医者）にまかせておけ！海外旅行が楽しい！」などいろいろな理由で健康第一を守りません。
願望は達成される！といいますが、やはり一番大切なものから達成できるものです。
健康よりも名誉や財産や仕事、さらには趣味を大切にしていては、健康が達成されなくて当然です。

こんな悔しい事例があります。

肝臓に五つもあった末期ガンの人が、5カ月間でガンが消滅したら、 仕事があるからとすぐに復職。 「1年間は静養すること」いう当方の注意を守らず、半年後肝硬変で亡くなりました。

今、現代人はプラス思考に偏り過ぎているので、 名誉や地位・財力を求めすぎ、命や人間性・健康という根本から崩れていきます。
健康第一を守りましょう。

仙縁（導引）は人生最高の幸福である！という諺があります。
導引は最高の健康法の全ての8要素、 “何時、何処でも、誰もが、無害で、簡単に、手軽にでき、効果があり、 生涯続けれる”を備えています。

●何時、どこでも、誰でも、手軽にできて、効果が確実
“継続は力なり”です。
いつ、どこでも、だれでも手軽に実行できて、続け易い、効果があることが、最高の健康法の条件です。
導引はこの条件をすべて満たしています。

●歴史と理論と実績が素晴らしい
現存する健康法で3,000年以上続いてきた健康法はおそらく導引とヨガだけでしょう。
歴史の厳しい洗礼を受けて生き残ってきたことが最高の健康法たる所以です。
ただしヨガは修行法であり、厳しいもの。
治療法・健康法としては、導引が理論・実績面において日本人にはなじみやすく分かりやすいでしょう。
教室をやめてからも1人で続けられる大きなメリットもあります。

●性命双修法である（肉体と魂魄や命が共に向上する）
人間の命は、肉体と魂魄からなっています。本当に良い健康法とはその双方が向上するものです。
導引は続けているだけで自然に肉体と魂魄と共に命まで（性命双修法）高まります。
本当に最高の健康法です。

何事も成功するには、天・地・人の三位一体が成された時です。健康づくりも同じです。

• “天の恵み”である、最高の運動療法を知る
• “地の利”である、よき指導者に縁がある
• “人の努力”である、自分の継続的実行

1. 最高の運動療法＝導引を知ること
導引が最高の健康法であることを知る人は少数です。
しかし遥か昔の、医学書・養生書、占いなどの文献に導引の事が記述されています。
自分の知らないものの中に本物があることを知る人は幸せです。

2. 良い指導者に出会う＝当学苑に縁がある
健康法は単に病気が治るだけでは意味がありません。
病気を再発させずに、一生健康体を保ってこそ、健康法と呼ぶことができます。 たとえ超能力者に治してもらっても、再発しては何にもなりません。
本当に良い指導者とは、病気を自分で治した人、 正しい指導理論を持っていて分かりやすく指導ができる人、個人指導が上手、長年の実績のある人です。
学苑には自信があります。

3. 継続的に実行する
生涯健康でありたい。それには「健康は自分で守る！」と心を決めるとともに、
導引を継続的に行い、常に良い健康状態に保つこと、
または、導引を一度やりこんでおいて、 さぼっていてもチョット実行すればすぐ効果の出る身体にしておくことが大切です。