気功(動作法)・呼吸法で行う心と身体の健康体操:導引

TK式導引の効果

全身の機能が活性化して得られる効果

気・血・水の流れが良くなり、毒素の排泄を促進する。 全身の機能が活性化して自然が旺盛になります。

●気が変わる
疲労感がすぐとれて体が軽くなる。顔の雰囲気が変わり周囲も明るくなる。 気が長くなりイライラが少なくなる。やる気・根気・勇気・覇気・豪気が出る。

●血が変わる
手足の血行がよくなり冷えがなくなる。新鮮できれいな血液になる。 血液が弱アルカリ化し体質が改善される。頭の血のめぐりが良くなり頭脳力が向上する。

●ホルモン(水)の分泌が良くなる
リンパ液の流れが良くなる。だ液の量が多くなり若返る。 体が引き締まり体重が減少する。肌が美しくなる。

●毒素の排せつが活発になる
臭い大小便が大量に出る。汗やアクビ、目ヤニ、タン、耳クソがよく出る。 胆石、膀胱結石が出る。不安、心配、イライラなどの感情の毒素が出て気分がさっぱりする。

●細胞が変わる
爪や髪がよく伸び、質が良くなる。血管が丈夫になり内出血が少なくなる。 皮膚が丈夫になり傷つきにくくなる。

●器官が変わる
内臓が強くなり、唇・目の輪郭がはっきりする。鼻が大きくなる。 バストが大きくなる。生殖器が変わる。

●精神面が強くなる
こだわりが消えて心が自由になる。対人関係が上手になり争う心が消える。 長所が伸び自信がつく。

 

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