TK式導引は大きく分けて、 導引と呼ばれる動作法と、呼吸法の二本柱です。 この二つを組み合わせることによって、大きな効果をより早く得る事ができます。
そして内臓の機能強化を第一に考えて取り組んでいます。 それができない方法は、病気の根本療法にはならないし、もっと症状をこじらせると考えるからです。

たとえば、慢性のかすみ目・両眼の乾燥 ・とり目など目に生ずる異常・筋や体が硬くなっているとき・爪が柔らかく薄くなっている ・怒りやすい・涙もろくなっている・体にメラニン色素などの色が出ている、 などの症状が出ているときは肝臓を痛めているといえます。

またパソコン疲れの目や首の疲れがとれないのは 心包の疲れを取らないからです。
心の悩み・対人緊張・パニック障害・不眠は肝臓が、 霊的な不安・焦りは心臓が、 迷い・自分や相手の言葉が気になるのは脾臓が、 視線や臭い恐怖症・潔癖症は肺が、 不安・恐れ・恨み・過食症は腎臓が、悪いのです。
肩こりや背中のコリもすべて内臓の疲れです。

これを強化しないで完治することなど不可能に近いはずです。だから一時的に良くなっても再発して苦しめられるのです。

人間の体はこのようにお互いに有機的に関連し助け合いながら総合的に活動しています。 従って、健康になるには内臓を総合的に強化するしか道はありません。

TK式導引は細胞の深い部分にまで“気”が届くように工夫と改良もしているので、 不眠・不妊・リューマチ・糖尿・心のトラブルなど、 現代医学で治らないと断言されている、心身の難病・病気・症状なども 日常生活ができるまでに回復することができます。 開運・頭脳力アップ・対人関係改善などにも、常識を超える成果が期待できます。

間違った体の使い方が心身の病気や不調の根本原因です。
その悪い癖を、正しい体の使い方や呼吸法をマスターすることで自然に矯正できます。 それが病気や不調の完治と再発予防につながっていきます。

学苑では、正しい体の使い方や呼吸法をマスター出来るまで丁寧に指導して、肩の力の抜き方・リラックス法 ・深い呼吸の仕方・気を全身に回す方法・正しい体の動き、などなど導引が上手になるコツが身につくまで、 無理なく・解り易く・やり易く・丁寧に、一人ひとりの個性を尊重して、 その人に合ったやり方を優しく反復指導しているので安心できます。