健康の基準は?
病気や悩みは健康状態をよくするだけで十分回復します。
私が導引の指導を始めて30年間、心と体の難病治療や人間性の向上に多大な成果を上げてきました。
その理由は、導引を実行すると健康になるからです。
健康になれば、頭と心と体の病気の症状が半分以上は治っているし、それだけで完治することもある。
従って本人並びに家族の病気や悩みごとは、まず健康になることだけで十分です。
その健康の基準は何かといえば、
1・快食・快便・快眠です。
2・疲労回復が早く、何時も体が軽いし楽に動く。
3・心は穏やかで、あらゆるものと仲良くできる。
4・頭は柔軟でこだわりがなく顔は明るくできる。
5・気力を充実する。
6・血行を良くする。
7・ホルモンのバランスを整える。
8・毒素の排せつを旺盛にする。
このうち2—4は「体は楽・心は和・頭は空」という自然体であり、1、5—8は導引の理論であり、導引を実行すれば可能です。
逆に不健康や病気の時は、食べ物はおいしくない、便秘や下痢が多い、熟睡できない。身体は重く動きは悪く何をやっても楽しくない。心は落ち着かず、不平不満やイライラが多くあらゆるものと仲良くできない。頭はこだわりが強く暗い顔をしている。気力がなく、血行が悪く、ホルモンのバランスが悪く、毒素の排せつが悪い。
具体的には湿疹が出ている場合、導引を実行するとともに、「心は和」にすることです。
心の中にある不平不満がぶつぶつと表面に出できて湿疹になっているケースもあります。
人間関係がうまくいかない場合、「心は和」にすれば大丈夫です。
自分の感情がうまく出ていないことが原因であるから、まず鏡に向かって自分のこと大好きだ!と声を見いだして宣言する。そして次に、他人とも仲良しだ、仲良しだ!恋人・主人や子供のことを大好きだ!と鏡に向かって宣言してください。「心が和」になります。
頭が固くこだわりが強く人の意見が耳に入ってこない場合、頭をもみほぐし明るい顔をしていることです。それだけで自然に頭がほぐれて、今までできなかったこと、理解できなかったことなどが、いつの間にかできるようになっています。
うつ病を治す、など病気を治そうと思わないで、健康になるのだけで十分病気は回復できます。
いや、このやり方の方が病気回復の正しい方向といえます。

